A e dini dallimin midis ushqimit me pak yndyrë dhe sheqer shtesë dhe ushqimeve që përmbajnë materie të rrezikshme kancerogjene që dëmtojnë shëndetin? Në bazë të analizave të studimeve në 30 vitet e fundit, shkencëtarët kanë ndarë pesë ushqime ultra-kancerogjene që duhet t’i shmangni
Prodhimet e mishit
Mishi i përgatitur me tym, mishi me shumë kripë, ndërlidhet me rrezik të madh për t’u prekur nga kanceri në zorrë të trashë. Studimet tregojnë se prodhimet e mishit shtojnë rrezikun për kancer të pankreasit për 67 për qind.
Pijet e gazuara
Posedojnë sasi të lartë të kalorive, sheqerit dhe përbërësve artificialë, që nuk kanë kurrfarë vlere ushqyese. Në pije e gazuar përmban rreth 70 gramë sheqer. Personat që pinë dy pije të gazuara në ditë dyfishojnë rrezikun për kancer të pankreasit.
Çipsat
Janë përplot me trans-yndyra, karbohidrate, natrium, ngjyrë. Temperatura e lartë në të cilën prodhohet çipsi shkakton krijimin e materieve kancerogjene. Sipas profesorit Deila Harris, substanca “akrilamid” shkakton qindra raste me kancer në vit.
Blogger Comment
Facebook Comment